Det var 8:30. Jag har bara varit på kontoret i 15 minuter, men jag fruktar redan arbetet framför mig. En annan dag att mala genom att svara 80 till 100 samtal om livförsäkring.
Frekventa dagdrömmer i helgen och fester med mina kollegor höll mig ren. Men oavsett hur kul den föregående helgen var, kände jag mig alltid dränerad och unenthusiastic att gå tillbaka till jobbet på måndag.
Kanske har du inte erfarenhet av kundtjänst, men kanske du kan relatera till den stress jag kände på jobbet. Det finns många jobb som kan känna demoralisering eller dränering.
Precis som jag, tror du att du tidigare har känt dig frestad att berätta för din chef att du slutar. Kanske tyckte du att du inte ens visade upp nästa dag.
Det är inget fel att känna sig apatisk och obelagd på jobbet, så länge du inte låter dessa känslor påverka din karriär och ekonomi. När allt kommer ifred, om du är så desperat för pengar som du hamnar i ett sämre jobb?
Klar för att sluta det jobbet du hatar? Låt oss vara säkra på att göra det på rätt sätt. (fotokälla)Om du hatar ditt jobb just nu, är den här artikeln för dig. Jag ska visa dig hur du ska avsluta ditt jobb korrekt - utan att bränna broar och racka massor av kreditkortsskuld.
Undrar vad du ska göra när du vill sluta jobbet? Du måste tänka saker över första.
Som ett förhållande borde du inte sluta jobba innan du gör ditt bästa för att få det att fungera.
En liten introspektion går långt här. Fråga dig själv:
När du väl vet vad som gör dig olycklig, planera ett möte med din chef för att diskutera problemen. Försök att inte vara accusatory när du tar upp dessa, även om problemet ligger hos din chef. Och om du kan, kom upp med två möjliga lösningar så din chef kommer inte att känna att du bara klagar.
Din chefs villighet att göra saker fungerar är en bra indikation på att du är en värdig anställd, och det finns hopp om din situation inom företaget.
Proffstips: Berätta inte för din chef om dina planer att avgå. Att göra detta är att hänga avgången över huvudet och kommer sannolikt att resultera i brända broar och en oväntad uppsägning.
Men om problemet med problemet är något bortom dig eller din chefs kontroll?
Nu är det dags att överväga andra sysselsättningsalternativ.
Det första du ska göra när du hatar ditt jobb, och det finns inget sätt att fixa det, är att få reda på exakt vad du tycker om det. Var specifik eftersom varje bit av information tjänar som en ledtråd för att hitta en karriär du kommer att älska - eller åtminstone inte kommer att hata lika mycket.
Skapa ett fördelar och nackdelar som beskriver alla aspekter av ditt arbete, till exempel:
Ingenting är för liten att ingå i listan eftersom det beror på din individuella situation på jobbet. En person kan hitta administrativa uppgifter en välkommen avbrott från överflödigt hjärndräneringsarbete, medan en annan anställd kanske inte har tillräckligt med analytiskt arbete och klagar på 'alltför lätt' och repetitiva uppgifter på sin tallrik.
Låt objekten på din profflista fungera som en guide för att hitta ett idealiskt jobb som passar dig bäst, medan du undviker jobb med föremål på den negativa listan.
Din budget och besparingar tar en träff när du avgår.
Hur snart du kan få ett nytt jobb beror på din bransch, efterfrågan på dina färdigheter och önskad lön. Kom ihåg:
Penningbegränsningar
Om du inte har några besparingar och tvingas använda ditt kreditkort, kommer du snart att vara orolig och börja sakna lönecheck som följde med ditt tidigare jobb. Å andra sidan, med ett betydande sparkonto köper du tid att leta efter ett jobb du vill, utan att oroa dig för din hyran, mat och gaspengar.
I båda fallen kommer en månadsbudget att visa dig hur länge dina pengar kommer att vara. Orolig dina pengar kommer inte att vara förrän du hittar ett annat jobb? Begränsa onödiga utgifter, till exempel att äta ute och shoppa, eller hitta ett deltidsjobb eller sidouppspelning.
Räkna inte med arbetslöshetsförmåner. De flesta stater ger inte arbetslöshetsförmåner om du avslutar ett jobb på egen hand.
Sjukvård och 401k
Fråga din arbetsgivares HR hur länge din vård och tandvård kommer att fungera efter ditt effektiva avgångsdatum. Du kan vara berättigad att få en fortsatt sjukvårdstäckning genom Consolidated Omnibus Budget Reconciliation Act (COBRA), men om det är för dyrt kan du få privat eller individuell täckning.
Fråga om dina 401K eller företags pensionsplaner också. Du kan ha möjlighet att betala en del av det, om du tror att dina pengar inte kommer att vara kvar förrän du får ett annat jobb.
Att jobba hårt när du hatar ditt jobb är svårt. Det är ännu svårare om du måste göra det medan du söker efter din nästa arbetsgivare, men bara bära med den. Ta inte onödiga frånvaro och slakta inte på dina aktuella projekt. Du kan bli reprimanded eller avfyrade innan du är redo att gå.
Det är bättre att hantera denna situation professionellt. Även om du kan komma undan med slarvigt arbete och tardiness, kommer du ångra det en gång en potentiell arbetsgivare gör en bakgrundssökning på dig.
Skicka jobbansökningar och schemalägg intervjuer efter kontorstid. Berätta för rekryterare du behöver jobba med dem för att hålla saker under omslag. De kommer att förstå. Om du inte har något val, använd lediga krediter för intervjuer när ditt schema inte är kompatibelt med intervjuarens tillgänglighet.
Det är också bra att ta fart på dig själv. Planera inte för många intervjuer under samma vecka, eller när du rusar för att leverera ett projekt i tid vid ditt nuvarande jobb.
Vill du veta hur man klarar av att hata ditt jobb? Dela dina problem med människor nära dig. Var selektiv dock.
Berätta inte för dina barnkammare om dina klagomål med ditt jobb och din chef. De kan vara trovärdiga, men du vet aldrig vem som helst lyssnar på din konversation.
Det är också oklokt att rant på sociala medier. Twitter-inlägg är sökbara online och nästan alla kan se ditt Twitter-flöde. Du kan redigera dina inläggs publicitetsinställningar på Facebook. Men det här kan inte garantera gemensamma vänner som du har med din chef och kollegor kommer inte att se dina rants och berätta om dig.
Det betyder inte att du inte kan ventilera, bara välj din publik noggrant. Dela dina känslor med icke-kontorsvänner över en kopp kaffe eller prata med kollegor som redan lämnat företaget på grund av samma problem som du har. Medan klagande inte kommer att fixa någonting, är det ett bra uttag för uppskämda frustrationer. Du kommer att må bättre efteråt.
Uppdatera ditt LinkedIn-konto, medan du fortfarande är anställd och detaljerna i dina prestationer, färdigheter och aktuella projekt är fina i ditt minne. Att vara aktiv på LinkedIn är ett tecken på en tekniskt kunnig anställd, så inte alla kommer att anta att du jobbar på jakt om de ser dina profiluppdateringar.
Om du vill undvika att fråga, har LinkedIn en funktion som låter dig uppdatera din profil utan att varna nätverket efteråt. Endast personer som faktiskt besökte din profil före och efter uppdateringen vet att du har gjort ändringar.
När din profil är slutförd, gå med i grupper som är relaterade till ditt nuvarande och framtida jobb och börja ansluta med rekryterare som arbetar i din bransch.
Proffstips: Skriv rekommendationer till dina medarbetare, kunder, underordnade personer och någon annan du har arbetat med som ett resultat av ditt jobb. Folk älskar att få bra rekommendationer, och de är mer benägna att ge dig en avkastning, även om du inte ber om det. Detta är ett sätt att öka din profil utan att avslöja din avsikt att avgå.
Skicka icke-proprietär information om arbete till din personliga e-post. Detta inkluderar dokument som kan ingå i din portfölj, certifikat för träningssessioner, utmärkelser vunnit och information om tidigare projekt som kan ingå i ditt CV. Detsamma gäller visitkort, e-postadresser, personlig e-post och kontaktinformation för medarbetare och din chef, om du behöver information om ett projekt du arbetat med.
Vissa företag strängar om att de avskedade anställda tillbaka på kontoret, så samla allt du behöver, tillsammans med dina personliga effekter på din sista dag. Tänk på allt du lämnar bakom otillgängliga när du lämnar kontoret.
Använd informationen du samlade i föregående steg för att uppdatera ditt CV. Om dina redan är två sidor, ta bort gamla anställning detaljer och onödiga färdigheter (dvs MS Word) för att göra plats för din senaste karriär prestationer.
Är du inte säker på vad du ska ta bort på ditt CV? Kolla in min guide om hur du gör ditt CV den perfekta längden.
En snabb uppdatering räcker inte om du syftar till en större lön, en kampanj eller en karriärövergång. Det kräver bättre omsorg när du skriver ditt CV. Varför?
För att en rekryterare eller HR-chef ska ge dig vad du vill, måste du först bevisa att du är värd det, och det första steget att göra är att skriva ett CV som visar dig som ett högt och efterfrågekandidat.
Dessa CV-guider hjälper dig:
Använd också en professionell CV-design. Bläddra igenom våra bästa CV-mallar för att hitta en bra design:
Starta jobbsökningen diskret och sänd inte att du söker jobb på LinkedIn. Istället ska du kontrollera allmänna och nischjobbstyrelser och skicka privata meddelanden till rekryterare du tidigare har arbetat med via LinkedIn. Du kan också nå ut till ditt alma maters karriärkontor för att se vilka möjligheter de har tillgång till.
För att undvika utbrändhet och hålla dig på rätt spår, följ 30-dagars arbetssökplan som beskrivs här:
Syfta för kvalitet, inte kvantitet i dina arbetsansökningar. Du får en bättre chans att få en intervju med ett skräddarsytt CV och personligt brev.
Av manschett svar känner sig mer naturligt men fritt styling gör dig utsatt för misstag, pinsamt stunder eller värre obekväm tystnad.
Du vill inte att rekryteraren tror att du inte är bekväm att förklara ditt arbete, eller hur? För det är det intryck du skapar när du går och glömmer vad du ska säga.
Undvik allt detta med forskning och övning. Titta på typiska intervjufrågor för ditt måljobb och skriv sedan dina svar till dem.
Du behöver inte recitera svaren på den aktuella intervjun. Läs bara dem några gånger en dag före och en timme före intervjun, så att du enkelt kan komma ihåg viktiga punkter om du fastnar.
En intervju är en tvåvägsgata, så intervjuare förväntar sig att goda sökande ska ha några egna frågor. Nedan följer en guide för att fråga insiktsfulla frågor under och efter intervjun:
Oavsett orsakerna till att du avgår, behåll den professionell. Förnedra inte din chef, eller gör det pinsamt för dina medarbetare. Att gå ut i en flammande ära är inte det bästa sättet att sluta ett jobb, oavsett hur dåligt det känns.
Hur man korrekt avslutar ett jobb i 4 steg:
Vad du än gör, berätta inte för din chef om ditt nya jobb. Medan jag antar att de flesta handledare vill ha det bästa för sina anställda, så är det inte alltid fallet. Så lämna inget till chans.
Vissa företag genomför utträdesintervjuer för att avslöja trender när det gäller anställningsavbrott. Detta utförs normalt av HR eller ett tredje part, så du kan avslöja dina skäl för att lämna. Men var inte för kritisk, eftersom delar av denna intervju kan delas med din chef som en del av företagets förbättringsarbete.
Lämna den angivna uppsägningstiden som anges i din anställningskontrakt. Det är normalt två veckor, men jag har hört talas om företag som kräver upp till en månads uppsägningstid.
Använd den här tiden för att hjälpa din handledare att hitta och träna din ersättare. Omsluta pågående projekt och om möjligt skapa ett manuellt eller handdokument för att underlätta ditt ersättnings liv.
Proffstips: Känn inte pressad att stanna om din handledare ber dig att arbeta längre än den tid som krävs. Du är inte skyldig att stanna efter att du har gjort det obligatoriska meddelandet, och du bör inte äventyra ditt nästa jobb för att hjälpa din tidigare chef.
Jag har sett detta flera gånger: en anställd avgår men är avskräckt från att lämna på grund av ett diskenbjudande.
Det slutar aldrig bra.
Varför?
Ledningen kommer att tänka på dig som flygrisk som inte är lojal mot företaget. De kommer också att tvivla på dina karriärmål, eftersom en ökad lön var tillräcklig för att locka dig tillbaka. Utöver allt har ledningen högre förväntningar eftersom du nu betalas mer än dina kamrater. Om din prestanda bryter mot din tidigare rekord, kommer ledningen att tänka på den extra lön som de erbjöd dig att inte ge avkastningen de förväntar sig.