Share
Det är allmänt känt att du inte kan gå vidare i din karriär utan att lära dig hur du ska fungera effektivt. När du har kommit ner, är konsistens och uppföljning nycklarna för att ansluta framgångsrikt. Men om du är en introvert som många tekniska kreativa personer eller en av de miljontals andra yrkesverksamma som i hemlighet kämpar med gruppinteraktioner, är du alltför bekant med de utmaningar som nätverket presenterar.
Inc.com erbjuder den här lilla nöjen:
Fråga: Hur många introverter tar det för att hålla ett möte?
Svar: Två ... så länge som de båda har bärbara datorer och Internetanslutningar!
Du behöver inte undvika grupphändelser, lida den rädsla som får dig att springa eller grista dina tänder och klistra in på ett leende bara för att komma igenom dem. Du kan börja smida och utveckla värdefulla kontakter utan all den stress och trötthet. Det är dags att omforma vad det innebär att nätverket, på ett sätt som verkligen fungerar för dig. Låt oss utforska hur.
Om du, som jag, associerar nätverk med stress, rädsla och trötthet, är det en säker satsning på att dina tidigare erfarenheter har varit så obehagliga som mina.
När jag har hittat mig som hänger ut genom hörnet eller stansskålen, eller kontrollerar min telefon, har jag alltid undrat: vad som gör oss - den här lilla gruppen strandsatta på ön av missnöjda nätverksföretag - så annorlunda än alla de människor som Lyssnar du och skrattar? Varför kan jag inte vara mer lik dem?
Det är faktiskt en mycket bra anledning att du inte ofta hittar ett introvert arbetande rum, och det är inte så att vi är blygda. Det är hur vi är anslutna.
Introver dräneras av mycket interaktion och aktivitet, där extroverts är energiserade. Författaren Susan Cain förklarar i sitt Ted-tal att introversion handlar om hur vi svarar på social stimulans. Där extroverts matar mycket av det, trivs introverter i tystare, lågmiljöer.
Den goda nyheten är att ensamheten vi söker naturligt är en förutsättning för kreativitet. Den dåliga nyheten är att genombrottsidéer till stor del kommer från utbyte och interaktion, vilket skapar en kombination av mycket olika perspektiv. Klart kan vi inte uppnå vår djärvaste briljans i en bubbla. Vi kan inte heller snabbt fördjupa våra karriärer.
Vad först korsar ditt sinne när man nämner nätverk? För många är det en cocktailmottagning vid en branschhändelse. Eller kanske är det dubbelt whammy, där du står inför ditt företags chefer och klienter samtidigt.
Dessa föreningar är vanliga, men de har väckt missförstånd. De mycket definitioner som vi har tilldelat nätverkssamarbete bidrar verkligen till att upprätthålla våra negativa erfarenheter. Låt oss utöka begreppet nätverk utanför gruppmöten och sociala evenemang.
Nätverk Reframed: Nå ut till någon för att göra hans eller hennes bekanta och utbyta information, och sedan hålla den anslutningen aktiv genom regelbunden kommunikation.
Baserat på den här definitionen har du gjort mycket nätverk utan att ens inser det. Att prata med familj, vänner, betydande andra, kollegor, grannar och personer i gymmet eller din favorit Starbucks kan alla ha nätverksvärde. Framställning några kontakt som kan utvecklas till ett ömsesidigt fördelar är nätverk. Alla "räknar" om du närmar dig och hanterar dessa interaktioner omtänkt och medvetet.
Så för nu, sluta känna dig dåligt om att gömma sig vid buffébordet vid din senaste branschhändelse. Vi kommer till det.
Det är ingen chock att introverts tenderar att föredra en-till-ett-konversation över stora gruppinteraktioner. För de flesta av oss ger detta ett litet antal meningsfulla kontakter i motsats till många bekanta. Vi hamnar i nätverk som är djupa men för smala för att vara till stor nytta för våra karriärer.
Oavsett var du tror att du står, är det viktigt att du ärligt utvärderar det nuvarande läget i ditt nätverk för att förtydliga var du ska fokusera dina ansträngningar.
Ta ett steg tillbaka och titta på dina svar på dessa frågor genom linsen på värde. Dina förbindelser bör vara ömsesidigt fördelaktiga relationer, vilket innebär att värdet måste skapas för båda parter.
Identifiera konkreta fördelar du kan dela med dina kontakter. Applicera detta på kontakter i din egen bransch, kontakter i andra branscher som vädjar till dig och din inre cirkel.
Det kan hända att några av dina kontakter inte är placerade för att hjälpa dina karriärmål. Så du anslöt med hälften av personalen från företaget du arbetade för 10 år sedan, innan du bytte industrier och flyttat längdåkning. du behöver inte unfriend dem. Du do måste börja ta en mer strategisk syn på hur och var du investerar din tid i att utveckla relationer.
Ibland behöver du omdirigera fokus från en kontakt till en annan som har potential att vara mer fruktbar, med tanke på var din karriär är på väg. Vem är dina potentiella kontakter och spenderar tillräckligt med tid att odla dessa anslutningar?
Om du nu känner dig bättre om tillståndet för dina anslutningar (även utan att räkna din mamma och kusiner), ge dig en snabb klapp på baksidan. Men kom ihåg: ditt nätverk är aldrig Gjort, oavsett hur bred och djup den är. Tänk på det som en grönsaks trädgård som du behöver mata konsekvent om du vill skörda löpande fördelar.
Om du inte är så upprörd med resultaten, så är det okej. Du ska snart pumpa upp dina nätverksmuskler och, med några nya strategier för nätverksbyggande på dina egna villkor, bygga tryggt och bekvämt meningsfulla anslutningar.
Vi har redan omdefinierat nätverk som ett bredare koncept som sträcker sig långt bortom konferensen eller det stora mötet. Men ytterligare ett skift behövs. Vi måste reframe tanken på på vilket sätt nätverk händer-akten att interagera-för att få det att fungera för dig. Målet är att få dig redo att börja göra kvalitativa, karriärrelaterade förbindelser utan att sätta på dig energi eller anda i processen.
Det finns många strategier som kan hjälpa dig att navigera i denna märkliga nya nätverk, men de är alla beroende av samma förutsättning: ta kontroll.
I stället för att reagera och svara på en nätverksmiljö kan du ta kontroll över din erfarenhet genom att proaktivt initiera och hantera dina interaktioner. Lyckligtvis har några kolleger introverts testat ett antal strategier som fungerar.
Styrning och omformning av nätverkserfarenheten börjar bra före den aktuella interaktionen eller händelsen. Tänk på miljön som du kommer att stöta på. Du måste förbereda dig för att se okända ansikten och för småprat för att bli bekväm med att komma in i rummet och engagera dig.
Om du går in i en gruppinställning, som en konferens eller ett stort möte:.
Kom ihåg att nätverk sker en person i taget. Ta alla chanser att du kan få prata en-mot-en i stället för i grupper.
Avondale's Stark och Stewart påminner oss om att vårt mål är att skapa ett mindre antal djupa relationer, vilket är bekvämt där introverts utmärker sig. Du behöver inte en virtuell Rolodex av ytliga anslutningar.
Om du identifierat en vän som också kommer att vara på evenemanget, ställ en tid att träffas. Om du är solo, gör en punkt för att träffa en konversation med bara en annan person för att ta obehag ut ur lunch och pauser. (Bara leta efter de människor som verkar vara mest obehagliga i rummet!)
Introverter befinner sig utarmat när de är förlova i för mycket samspel för länge. När du kan styra det, undviker du att boka back-to-back sociala engagemang. Var selektiv med din schemaläggning så att du, oavsett var du är eller tidpunkten för dagen, kommer att kunna fokusera. Prioritering av tid för att återanvända ger dig möjlighet att ta med din bästa självtill varje ingrepp.
"Jag får maxed-out snabbare än några, så det är mitt ansvar att jag planerar små minipauser under hela dagen ... Det är nästan skyldig för mig att se till att jag tar hand om på ett mycket hård sätt för att kunna att fortsätta skriva och vara den person jag vill vara ... " Sångare / låtskrivare Alanis Morissette
Även de mest krävande ansträngningarna att styra din nätverksmiljö kan inte förhindra tillfälliga situationer som dränerar vår energi. Ge dig själv tid och utrymme för att bryta undan när du behöver.
Människor uppskattar när någon lyssnar på dem, och detta är en styrka för de flesta introverts. Vi är mycket bekvämare att fokusera på dem runt omkring oss än att prata om oss själva. Bara att fråga öppna frågor och lyssna på vad andra säger kan leda till meningsfullt, en-mot-en-konversation. Människor vill ha lösningar på sina problem och du kan identifiera dessa möjligheter genom att lyssna.
Eftersom vi är fantastiska lyssnare är introverts ofta också fantastiska när vi kommer ihåg de små detaljerna som någon delar med oss. Använd dessa som utgångspunkt för att återansluta senare (till exempel "hur gör din son i baseball?") Och du kommer att vara en stand-out networker.
Skönheten att lyssna som en nätverksstrategi är att introverts naturligtvis gör det väldigt bra, och det råkar också vara verkligen bra för oss. Gallupforskare Tom Rath fann att det verkligen lyssnar på en annan person - ställer en fråga och verkligen lyssnar på deras svar med odelad uppmärksamhet - har positiva effekter på arbetsprestanda och påverkar vår allmänna välbefinnande dramatiskt.
Titta på nätverk som ett tillfälle att tjäna och ge snarare än att ta emot. Vi kan vara mer benägna än extroverts att hänga tillbaka i gruppdiskussioner, men många av oss tycker om att vara en ämnesexpert. Vi skämtar bekvämt in när andra frågar om hjälp eller vägledning.
Med varje person du träffas och pratar med, ställa frågor för att ta reda på vad du kan bidra till dem. Kanske lär du dig att någon är intresserad av ett ämne du följer. erbjuda att skicka dem en bra artikel du bara läst.
Entreprenören John Kobara föreslår att detta hjälp först filosofi leder till det mest produktiva och uppfyllande nätverket. Vilka resurser skulle vara av värde till den sista kontakten du gjorde? Använd det som en anledning att nå ut.
Även det bästa minnet kan bara hänga på så många nya ansikten. Att ta tid att fånga anteckningar när man träffar människor gör skillnaden senare när det är dags att följa upp.
Utöver grundläggande kontaktuppgifter, reflektera över vad individen har delat med dig och registrera eventuella intressen och problem för framtida referens.
Det kan låta opraktiskt att göra detta efter varje konversation men för mig tjänar det två värdefulla ändamål: Jag får både de utdrag som jag behöver för att få ut det mesta av den nya kontakten senare och några välkomna stunder av ensam reflektion.
Nätverk skiljer sig inte från ditt vanliga arbete genom att uppföljningen är avgörande för framgång. Oavsett om det skickar e-post till någon efter en nätverkshändelse eller möter dem för kaffe, sträcker sig efter att ha gjort någon form av anslutning, visar du att du är pålitlig. Personlig uppföljning förbättrar också kontaktens chanser att komma ihåg dig. Ju mer spetsiga du håller på att hålla en konversation, och ju mer du fokuserar på sina intressen, desto mer minnesvärd kommer du att vara.
E-post är ett värdefullt uppföljningsverktyg för introverts eftersom vi tenderar att föredra att skriva över talande. Vi tycker om att tänka först och sedan kommunicera (vilket är också varför vi kan tendera att gå vidare i gruppsamtal). Och för att det inte sätter dig på plats till utföra framför människor är skrivandet ofta mindre tröttsamt än att prata för introverts. Du kan använda detta till din fördel genom att använda e-post och till och med gammaldags pappersnoteringar för att utveckla och upprätthålla anslutningar. Du kommer att sticka ut från dina extroverted kollegor, garanterad.
En vacker utveckling för introverts under de senaste 15 åren är övergången till att ansluta sig till människor, nästan som på LinkedIn och Facebook, utan att någonsin ha träffat eller pratat med dem. Men detta ger oss inte ett pass på live-nätverk.
Virtuell kommunikation ger inte människor chansen att verkligen lära känna dig. Det tar personlig kontakt. Har du vänner som ofta är irriterad för dig svar telefonsamtal med texter och e-postmeddelanden? På samma sätt kommer de extroverted kontakterna i ditt nätverk att borsta och antar förmodligen att ditt engagemang för att de är låga. Möte för kaffe, fånga på en branschhändelse eller det som fungerar bäst är både värt och nödvändigt.
Alltför ofta snubblar introverts obehagligt genom nätverk eftersom vi försöker agera som extroverts. Eller vi slösar bort tiden om ursäkt för att inte vara mer utåtgående. Det är dags att vara äkta, att omfamna och utnyttja dina styrkor som ett introvert. Beväpnad med en moderniserad definition av vad det innebär att nätverket, du kan börja smida mer värdefulla kontakter på ett sätt som fungerar för dig.
Grafisk kredit: Anslut ikon designad av Rohith M S från Noun Project.
Accentsconagua